Sportrevalidatie
Revalidatie na een voorste kruisband reconstructie
Na een VKB-operatie doorloopt u een intensief, zorgvuldig opgebouwd traject. Wij begeleiden u van de eerste stap tot uw volledige terugkeer in sport.
Gestructureerd trainen in fases
Van mobiliteit en kracht tot balans en sprongtechniek: elke fase vraagt iets anders van uw knie. Wij zorgen dat u veilig traint en tegelijk vooruit blijft gaan.
Terug naar sport met vertrouwen
We testen kracht, stabiliteit en coördinatie zodat u zeker weet dat uw knie klaar is voor sportspecifieke belasting. Zo verkleinen we de kans op nieuwe blessures.
Veelgestelde vragen
Hoe lang duurt VKB-revalidatie gemiddeld?
Gemiddeld 9 tot 12 maanden.
Wanneer mag ik weer hardlopen?
Vaak tussen maand 3 en 5, afhankelijk van kracht en controle.
Wanneer kan ik weer volledig sporten?
Meestal na uitgebreide testen om belasting en stabiliteit te beoordelen.
- Plan een afspraak in
We helpen u graag verder
Heeft u vragen of wilt u direct een afspraak maken? Neem gerust contact met ons op. Wij staan voor u klaar.
